これまでに10ヶ国以上のひとり旅経験をもつ筆者が、世界一周に実際に持っていく旅の荷物一覧。「ウルトラライトトラベル」という旅スタイルで全重量を8kgに抑えているため、普通の世界一周者よりもより必要最低限の荷物になっている。

> ウルトラライトトラベルについて

ちなみに筆者は男。身長175cmの痩せ形。 基本的にはゲストハウスなどの安宿を利用し、現地の屋台など比較的安価に旅をするスタイル。移動には陸路や格安航空LCCを利用している。

List Of Baggage

世界一周に持っていく持ち物一覧

  • 必需品
    • パスポート / クレジットカード / 海外プリペイドカード / 現金500ドル / ビザ関係書類 / 各サイズの顔写真 / パスポートや保険類のコピー
  • バッグ
    • メインバッグ / サブバッグ / 防犯用ポーチ
  • 区分け用バッグインバッグ
    • 衣類用バッグ / バッグインバッグ / 財布 / 小さいポーチ / ジップロック
  • 衣類関係
    • 半袖 T シャツ ×3 / 長袖シャツ ×1 / ウインドブレーカー ×1 / 軽量インナーダウン ×1 / 水着兼ハーフパンツ ×1 / 薄手9分丈パンツ ×1 / 寒冷地用厚手パンツ ×1 / 冬用インナー上下 ×1 / ボクサーパンツ ×4 / 靴下 ×3 / キャップ ×1 / サングラス ×1 / 靴 ×1 / サンダル ×1 / 速乾タオル ×1 / 大判ガーゼタオル ×1 / 寝袋シェラフ
  • 電子機器
    • スマートフォン / タブレット / ノートパソコン / 音楽プレーヤー / デジタルカメラ / モバイルバッテリー / SDカード / 全世界対応マルチプラグ / 各種充電器類 / イヤホン / ドローン
  • 生活用品・雑貨
    • 歯ブラシ / 虫除けスプレー / 耳栓 / 小型眉毛そり / 小型ハサミ / シャンプー / 石けん / ニベアクリーム / メガネ / コンタクトレンズ / 常備薬 / 筆記用具 / クリアファイル
  • その他・便利グッズ
    • 防犯用ロック / カラビナ / S字フック / 文庫本 ×2 / 水出しお茶ティーパック / 粉末味噌汁各種

必需品

世界一周旅の必需品

パスポート

パスポート

必要性 : ★★★★★

言わずもがなの必需品。逆にこれさえあればどうにかはなる。世界一周をする前には査証欄の増補申請が必要になるので忘れずに。

世界一周者向け。パスポート査証欄の増補申請の方法と手順について。

2017.10.25

クレジットカード

クレジットカード

必要性 : ★★★★★

海外での現地通貨の引き出しの際に使用。2017年現在ではクレジットカードを使ったキャッシングがもっとも優れた外貨を手に入れる方法だ。ちなみに筆者は無料で作れる楽天カードYahoo! JAPANカードの2枚をそれぞれVISAとMasterで利用。

クレジットカードのキャッシング!海外旅行で最も手数料を抑える方法。

2017.10.12

海外プリペイドカード

マネパカード

必要性 : ★★★

申請に審査がなく、使った分がその場で引き落とされるカード。申請は無料であるため筆者はクレジットカードの補助として利用。この旅には昔から持っているNEO MONEYをもっていくが、新しく申請するなら手数料などの面でより優れたマネパカードがおすすめ。

現金500ドル

保険的な意味合いはもちろん、ビザなどの関係で急に米ドルを要求されることがあるため。日本円も決して悪くはないが、世界的にもっとも信用が担保されており、両替のレートがいいのはやはり米ドル。

ビザ関係書類

ビザを申請している場合には必要。webで申請した場合にも紙にしておくとスムーズな入国ができベター。筆者はインドビザのみ申請。

各サイズの顔写真

ビザはもちろん、観光名所へ入る際に求められることが多々ある。場所をとらないため20枚ほど準備している。

パスポートや保険類のコピー

万が一の紛失の際にコピーがあると少しスムーズに再発行が出来るそう。筆者はデータ化してweb上にも保管済み。

バッグ

世界一周旅のバッグ類

メインバッグ

旅のメインバッグ

軽量性 : ★★★★★

旅のメインバックパック。現在、国内バッグブランドWONDER BAGGAGEと共同開発中。

サブバッグ

世界一周用のサブバッグ

汎用性 : ★★★★★

町歩きの際などに肩掛けサコッシュやリュックサックとして使用できる3WAYバッグ。現在、国内バッグブランドWONDER BAGGAGEと共同開発中。

防犯用ポーチ

腰に巻けるタイプの薄手のものがおすすめ。筆者はAKAMARU ウエストポーチ ウエストバッグ 防水 超薄型を選んだ。ジョギングなどを推奨しているものは邪魔になりにくいためおすすめ。

区分け用バッグインバッグ

世界一周旅の梱包資材類

衣類用バッグ

旅の衣類バッグ

利便性 : ★★★★★

衣類をまとめるためのバッグインバッグ。現在、国内バッグブランドWONDER BAGGAGEと共同開発中。簡単に取り出せ、それでいて小さく圧縮することが可能。

バッグインバッグ

バッグインバッグ

軽量性 : ★★★★★

宿で使うものを入れておく大きめのバッグインバッグ。軽量性と価格を最優先させている。eagle creekのものが安くて便利。 Amazon 楽天市場

財布

薄くなり軽量のものがおすすめ。これに関してはこだわりはないのでお好きなものを。見た目にこだわりがなく価格を優先させるのであればモンベルなどが良いのではないだろうか。

小さいポーチ

サブバッグやバッグインバッグの中身をさらに整理するためのもの。軽いものであればなんでもよい。

ジップロック フリーザーバッグ

ジップロック フリーザーバッグ

汎用性 : ★★★★★

ジップロックはさまざまなものをわけておくのに安く・軽く、防水性もあり便利。各国のお金の区分け用にも使えるため、Mサイズを1箱分、16枚持っていく。 Amazon 楽天市場

衣類関係

世界一周旅の衣類

半袖 T シャツ ×3

速乾 T シャツがおすすめ。手洗いをして次の日には乾いていること、手で絞っても伸びないことなどを選定の基準にしよう。runpassportのものが安くて丈夫で一番良かった。

長袖シャツ ×1

リネンの大きめのシャツにした。肌寒い際にさっと羽織るために利用。ユニクロで購入。

ウインドブレーカー ×1

これはしっかりお金をかけたほうが良い。ちょっと高くてもアウトドアのしっかりしたものにしよう。筆者は昔から使っているデサントオルテラインとフットザコーチャーのダブルネームのものを持っていく。防水性と防風性がある。

軽量インナーダウン ×1

これは定番のユニクロのウルトラライトダウン。他のアウトドアのものと大きな遜色がないためユニクロで問題ない。

水着兼ハーフパンツ ×2

これもユニクロ。タッサー調のナイロン生地をしようしたものが売っていたため購入した。速乾性が高く着心地も悪くない。

薄手9分丈パンツ ×1

同上。

寒冷地用厚手パンツ ×1

これもお金をかけるべきもの。山と道という登山ブランドのものを購入。あたたかくタウンユースもできるデザイン性を重視し探した。

冬用インナー上下 ×1

筆者はユニクロのヒートテックを持っていくが、モンベルのジオラインが圧倒的に暖かくコストパフォーマンスが高いためおすすめ。余裕がある人は購入をすすめる。

ボクサーパンツ ×4

ユニクロのエアリズムのものが速乾性が高くおすすめ。

靴下 ×3

これもユニクロ。こだわる人はアウトドアブランドで。

キャップ ×1

1sinというブランドのスポーツキャップ。アウトドアのものはどうしても見た目が気に入らず却下した。

サングラス ×1

レイバンの折りたたみ。

靴 ×1

blueoverという国産ブランドにオリジナルで制作してもらった。くしゃっとつぶせるものが良い。

サンダル ×1

mont-bell(モンベル) のソックオン サンダル。使いやすい。

速乾タオル ×1

速乾性 : ★★★★★

いろいろの種類のものがあるが、マイクロファイバーのものが質感もよく使いやすかった。その中で個人的に使いやすかったsea to summitのSサイズの大きさのものを持っていく。 Amazon 楽天市場

大判ガーゼタオル ×1

飛行機の枕替わり、寒い時のブランケット、もしもの時のバスタオルとして利用。冬場はマフラーとしても利用が可能。日本らしいものを利用できればと思いコンテックス社の布ごよみという手拭いをベースにしたものを採用。

寝袋シェラフ(アルパインダウンハガー800 #7)

野宿 : ★★★★★

モンベルのアルパイン ダウンハガー800 7。もうすこし軽量なものも販売されているが値段が跳ね上がるためこちらを購入した。 Amazon 楽天市場

電子機器

世界一周旅の電子機器

スマートフォン(SIMフリー)

SIMフリーのiphone se アイフォン

便利さ : ★★★★★

筆者はSIMフリーのiPhone SEを持っていく。現地での情報収集や地図の確認など利用する機会はかなり多いだろう。たまに盗難対策のためiPod touchをおすすめする人がいるが、SIMカードも入らずGPS機能もないため絶対にNG。それなら安いSIMフリーのスマホを持っていくほうがよい。 Amazon 楽天市場

タブレット(iPad mini)

apple iPad mini

使用頻度 : ★★★★

漫画や本の閲覧、絵を描くために持っていく。またスマートフォンのサブ的な役割としても役に立つ。中古のiPad miniなら1万円代で買えるためおすすめ。 Amazon 楽天市場

ノートパソコン(Macbook)

apple macbook

クリエイティブ度 : ★★★★★

ブログの更新、画像や動画の編集作業、デザイン・WEB作成に使用。しかし重くかさ張るため、ブログの更新程度であれば必要なく、タブレットのみで充分。筆者はデザインソフトの互換性などから仕事でも使っていたMacbookを持っていく。 Amazon 楽天市場

音楽プレーヤー(iPod)

apple 音楽プレーヤー(iPod nano)

暇つぶし : ★★★★★

昔から使っている旧モデルのiPod nano。音楽は長時間にわたり聞いていたりするのでスマートフォンとは使い分けたほうがよい。中古なら5000円程度で購入可能。 Amazon 楽天市場

デジタルカメラ(FUJIFILM X100)

デジタルカメラ(FUJIFILM X100)

使用頻度 : ★★★★★

旅の思い出を撮るカメラ。俗にいう高級一眼と呼ばれる単焦点カメラを旅にはオススメする。軽量でありながら高い描写力があるためだ。コンデジブランドのおすすめは、FUJIFILMかSONYの2択だろう。今回の旅には友人からもらった初期のFUJIFILM X100をもっていく。 Amazon 楽天市場

モバイルバッテリー(cheero Power Plus3 10050mAh)

モバイルバッテリー(cheero Power Plus3 10050mAh)

重要度 : ★★★★★

10000mAhを超える容量で200gを下回る重量、手頃な価格面。この条件でUSBポートが2つ付いてるのはcheero Power Plus 3しか見つからなく即決した。とにかく四六時中よく使う。 Amazon 楽天市場

SDカード(FlashAir32GB)×2

SDカード flashair

機能性 : ★★★★★

SDカードに無線LAN機能がついたモデル。撮った画像をその場でスマホやタブレットに送ることが出来る。最近はカメラに無線LAN機能がついたものもあるが、SDカードに依存することで汎用性があり便利。 Amazon 楽天市場

全世界対応マルチプラグ

もうそろそろ薄型のいいのが発売されてもいいと思うのだが、2017年現在どれも大差はないかと思われる。アマゾンなどでレビューを見て筆者はこちらを購入。

各種充電器類

各電子機器の充電器。コードの長さの調整などで出来るだけコンパクトになるようにする。

イヤホン

なんでもよい。筆者は音の違いを感じる力が弱いのでiPhoneに付属していたものをもっていく。

ドローン(dobby)

携帯性 : ★★★★★

せっかく世界一周するのだからと、軽量で持ち運びに便利なドローンを選択してみた。200gと軽くポケットに入るサイズ感のためサブバッグにいれて街歩きをしようと思っている。 Amazon 楽天市場

生活用品・雑貨

歯ブラシ(中川政七商店 TRAVEL TOOTHBRUSH MISOKA for TO&FRO)

利便性 : ★★★★★

中川政七商店のTO&FROとMISOKAによる携帯用歯ブラシ。ナノミネラルコーティング加工をした毛先が特徴。歯磨き粉を使わずに水だけで、さっぱりと美しく磨き上げることが可能であるという謳い文句に惹かれてこれを選んだ。コンパクトなサイズで、カラビナを使用して鞄やポーチにぶら下げて持ち運べる便利なデザインである。 Amazon 楽天市場

虫よけスプレー(金鳥 蚊がいなくなるスプレー200日)

防御性 : ★★★★★

こちらのワンプッシュタイプのスプレー。東南アジアや南米などの熱帯の地域に旅行する際には必需品になる。効果も高くかなりおすすめ。 Amazon 楽天市場

アジア圏への海外旅行に!ワンプッシュタイプの蚊がいなくなるスプレーの効果が凄すぎる!

2018.04.01

耳栓(サイレンシア・フライトプラス)

耳栓・サイレンシア・フライトプラス

快適な空の旅の必需品 : ★★★★★

飛行機での航空性中耳炎を防ぐための耳栓。急激な気圧の変化を防ぐことができる。 Amazon 楽天市場

飛行機移動におすすめなシリコン製耳栓。高い遮音性の「サイレンシア・フライトプラス」

2018.03.22

小型眉毛そり(Panasonic)

汎用性 : ★★★★★

眉毛などのカットに利用。汎用性があるため便利。筆者は髭も薄いためこちらを使用している。 Amazon 楽天市場

小型ハサミ

サイズ感 : ★★★★★

筆者はすべてを機内持ち込みで旅をするため、大きな刃渡りのものは持ち運べない。そのため小型で小さく折りたためるものを選択した。(もしかしたらそのうちどこかの空港で没収されるかもしれないが今のところ大丈夫。) Amazon 楽天市場

シャンプー

機内に持ち込める100ml以内の容量のものを選ぶ。メリット リンスのいらないシャンプー ミニ80mlなど、旅行用シャンプーで調べればいくつか候補が出てくるだろう。

石鹸

洗濯用に一応もっていっている。ホテルに置いてあるようなアメニティーがおすすめ。

ニベアクリーム

化粧水の代わり。乾燥に耐えられない肌質ゆえ…。笑

眼鏡

目が悪いもんで…。

コンタクトレンズ

ただただ同上。ワンデーのものを半年分持っていく予定。先進国でちょこちょこ買い足していく。

常備薬

整腸剤や酔い止め、頭痛薬など、自分に合ったものを。

筆記用具

シャープペンと油性マジック。

クリアファイル

なんでもよーいー。

その他・便利グッズ

防犯用ロック(pacsafe プロセーフ)

安全対策 : ★★★★★

宿にメインバッグを置く際、盗難防止として柱などに固定するために利用。ある程度しっかりしたものがおすすめ。 Amazon 楽天市場

カラビナ(s-biner nite ize)

利便性 : ★★★★★

カラビナのショルダー部分のベルトにつけておく。ビニール袋をひっかけたり帽子を下げたりと様々なシーンで役に立つ。個人的にはプラスチック製の軽量なものをおすすめする。 Amazon 楽天市場

S字フック

洗濯物を干したり、バスなどの移動時にビニール袋をかけるのに使用。

文庫本 ×2

暇つぶしにもなるし、海外で交換したりできる。詳しくは別ページでまとめてみた。

旅行先に文庫本を持っていく具体的なメリット&理由を大きく3つにまとめてみた。

2017.09.28

水出しお茶ティーパック

日本の緑茶に恋しくなりそうなのでジップロックにいれて持っていく。2リットルのミネラルウォーターに直接ぶち込む。

粉末味噌汁各種

長期の海外滞在をしていた人に聞くと、海外で一番恋しくなり、それでいてなかなか手に入らないのが味噌らしい。そこで永谷園の味噌汁納豆汁茶漬けを少しずつもっていく。
また、最近では生みそタイプのものが多く販売されているが粉末タイプのものを選ぼう。(軽量で賞味期限も長いため。)

人によっては必要になるが持っていかなかったもの

  • 国際免許証
  • 学生証
  • 延長コード
  • 洗濯ヒモ